ヨガの吉村さおり先生

2020/04/21 はじめて応援隊

みなさん、こんにちは。
応援隊のお部屋、えにすた提携の先生をご紹介します♪

 

武蔵小杉、川崎のお教室を中心にヨガの先生として
活動されている吉村さおり先生。

 

はじめてお会いしたとき、男の子3人のママときいて
驚きました!子育てをされながら、ご自身の学びや、
まわりの幸せのための時間をつくって活動されている
とてもパワフルな先生です。

 

最近、新型コロナウイルスの外出自粛要請期間は
「オンラインレッスン」をされる先生が増えましたね。

 

さおり先生も朝ヨガのクラスをオンラインで開講され、
生活の中にヨガを取り入れることで、ストレッチによる
心身のリフレッシュができる朝活の時間を提供中です。
1日を爽やかにスタートできますね。

 

実は私も参加させていただきました!
終わったあと、身体がすっきりとして、
視界がぱっと開けた感覚が♪

 

「身体がかたいから…」
「運動不足だからレッスンについていけるかしら…」

 

そんな方にこそヨガをお勧めしたいです!とさおり先生。
ヨガは特別なものではなく身近なもの。
生徒さんのの柔軟性や身体のバランスに寄り添った
レッスンが魅力です。ぜひご受講してみてくださいね。

 

レッスンID: 000010 (パーソナルレッスン)
レッスンID: 600000 (グループレッスン)

 

~みなさまのお問合せをお待ちしております~