今日は何の日?8月29日

2021/08/29お子さま便利帳

今日は何の日?8月29日

今日、8月29日は「焼き肉の日」です。

 

「や(8)きに(2)く(9)」(焼き肉)と読む語呂合わせから
全国焼肉協会が1993年に制定しました。

 

夏バテ気味の人に焼き肉を食べてスタミナをつけてもらおう

と考え、作られたそうです。

 

特に豚肉には、糖質をエネルギーに変えるのを助ける栄養素・
ビタミンB1が多く含まれており、加熱してもビタミンB1は
壊れにくく、体内で吸収されやすいので疲労回復にぴったり

です。

 

今日は焼き肉を食べて、残暑も乗り切っていきましょう♪